15岁就患上了腰椎间盘突出 专家呼吁不能久坐

一位15岁的少年腰痛得厉害，走十几米就吃力，学习和生活都受到严重影响，他甚至产生了抑郁情绪。最近，他经湖南省人民医院脊柱外科诊断为严重的“腰椎间盘突出症并椎管狭窄”，需要接受手术治疗。

8月1日，湖南省人民医院骨科医学中心兼脊柱外科主任刘向阳教授介绍，“腰椎间盘突出症”以前总被称为老年病，事实上近年来呈发病低龄化趋势。在湖南省人民医院2014年7月至2015年6月收治的腰椎间盘突出症住院患者中，近20%为40岁以下年轻人，其中年龄最小的仅12岁。

“不正确的坐姿以及久坐，是导致腰椎间盘突出症年轻化的重要原因。”刘向阳介绍，长时间伏案的人往往由于坐姿不良，使得腰椎间盘长期处于高压状态，“压力甚至会是人平卧位时的11倍，这就很容易诱发腰椎间盘突出症。”

专家还提醒，开车族也是腰椎间盘突出症的“重灾区”，驾驶时腰部的不良姿势过久、座位与方向盘的高度不协调、腰骶部受到长时间的颠震……都极易引发腰椎间盘突出症。