遭遇秋季腹泻 专家提示请勿禁食缓泻

入秋后，宝宝腹泻发病率开始频繁，爸爸妈妈的神经又开始紧张起来。刚做妈妈的张女士最近领略了秋季腹泻猛如虎的威力。由于这是其宝宝出生后第一次腹泻，张女士经验不足，有病乱投医，盲目按照民间留传又久又广的做法，让宝宝吃了不少苦头。

其实张女士的这个做法，不少妈妈在宝宝出现拉肚子后都做过，就是禁食，不给宝宝吃东西或者减少宝宝的喂养量，以便于让宝宝的肠道得到充分的“休息”。对此，专家表示这种做法是不可取的，禁食不利于疾病的康复。因为禁食虽然让肠道休息了，但是营养跟不上，病儿康复慢，甚至出现营养不良，加重病情。

专家强调，对待秋季腹泻的宝宝，一定不能禁食，特别是在腹泻大量丢失水分的情况下，会加重脱水和酸中毒，如果让宝宝处于饥饿状态，会引起肠蠕动增加和肠壁消化液分泌过多而加重腹泻。宝宝腹泻时，即使是急性腹泻时，他的胃肠道的消化吸收功能也并未完全消失，有一部分小肠黏膜是正常的，可以完成营养的吸收。禁食会影响孩子对营养元素的摄入，削弱患病宝宝的抗病能力，容易导致腹泻迁延或发生营养不良。妈妈们要做的事与禁食相反，要鼓励孩子多进食，可少量多餐。笼统的讲，食物主要以流质和半流质为主，也就是腹泻专用奶粉、米汤、粥为主即可，过敏性食物(海鲜、鸡蛋等)和生、冷、硬、油炸和脂肪多的食物要尽量避免。

人工喂养或者混合喂养的宝宝，在患病期间最好将普通配方奶粉更换成无乳糖的腹泻奶粉(例如圣元优博无乳糖婴儿配方粉)，母乳喂养的宝宝最好添加乳糖酶或者暂停母乳喂养，使用腹泻奶粉。因为宝宝肠黏膜损伤，肠黏膜上的乳糖酶分泌减少，会引起对母乳及配方奶中的乳糖消化障碍，出现乳糖不耐受，加重腹泻。另外，母乳喂养的妈妈，饮食要注意：别喝老母鸡汤、排骨汤等油大的汤水;多吃富含维生素C丰富的蔬菜和水果;饮水要充足。

在遇到宝宝腹泻时，希望妈妈们莫轻信“饿几顿就能好”。及时就医查明病因并治疗，同时根据病情的轻重，选择适宜的食物，适量地补充，患病的宝宝才能康复快，减的体重少，不伤“元气”。