雪天摔伤患者接诊增加3倍 支招：学企鹅走路更安全

原标题：摔伤的太多，医生打石膏打得手软

1月26日，长沙市中心医院，医生为患者打石膏。图/汤雪

一到下雪，爱美的长沙妹陀就开始思索去哪凹造型了。

不过，出于安全考虑，橘子洲、岳麓山等宜观赏雪景的地方，已暂时关闭。仍想看雪景的朋友，不如用你善于发现美的眼睛，欣赏身边的风景吧。

同时，因雪天路滑，摔倒的朋友急剧增多，医生打石膏都打得手软。对此，医生提醒，雪天出行一定要注意安全，还可尝试企鹅走路法，听说这么走路与雪天更配哦。

本报长沙讯一下雪，整个长沙城都激动了，但因为路滑摔伤的市民也为数不少。1月26日，记者从长沙市中心医院、长沙市第三医院和长沙市中医医院（长沙市第八医院）等多家医院获悉，医院急诊科、骨科收治了多名滑倒或在交通意外中受伤的患者。

1月26日，在长沙市中心医院创伤、手外科，65岁的王阿姨因左侧桡骨骨折、左侧趾骨撕脱伤在打石膏。王阿姨是一名保洁人员，早上6点半左右，她乘公交车上班。车停好后她准备下车，谁知雪地路滑，不慎摔倒在地。因左手撑着地面，才没有整个人摔倒在地，不过手却骨折了。

王阿姨的石膏刚固定好，科室又接诊了一位因路滑出车祸，导致锁骨骨折的杨先生。25日晚，25岁的杨先生从湘西出差连夜赶回长沙，车子在高速路上突然打滑，撞在路边栏杆上，他没坐稳，左肩膀直接撞上座位靠背。同事把他送到就近医院检查，诊断为“左侧锁骨骨折”，后被转入长沙市中心医院创伤、手外科进行手术治疗。

“下雪天最容易出现‘滑倒小高峰’，摔伤人群以中老年人居多，手腕、肱骨、髋部、股骨、脚踝等部位是‘重灾区’。”长沙市中心医院创伤、手外科主治医师蒋亮东介绍，不到一天就收治了15例骨折患者，其中摔伤住院的患者有6人，主要是伤在髋部；没住院但打了石膏的有9人，主要是手腕受伤，“医生打石膏都打得手软”。

记者从长沙市第三医院获悉，26日上午，因摔伤骨折来医院住院的病人已有3例。

记者 吴雯芳 通讯员 汤雪 王泽芳 粟青梅 黄欢

数据120接诊摔伤患者是平时4倍

记者从长沙市120急救中心获悉，26日0点到下午4点，16个小时共出警近200趟，其中接诊摔伤患者占了1/5，约40趟。长沙市120急救中心副主任刘科宇介绍，平时摔伤患者仅占约1/20，数据明显上升；因路滑引发的交通事故出警没有明显上升。

长沙县急救中心的数据显示，1月25日晚8点至26日下午4点，120共出车38趟，其中车祸10例，外伤、摔伤病人7例。　　　记者吴雯芳

支招

下雪天学企鹅走路更安全

昨天，长沙人的朋友圈被一张“骨科医生教你走路”的图刷屏，图片中，走路时两脚分开与肩齐宽、稍向前倾，被网友戏称为“企鹅走路法”。

对此，长沙市第三医院骨科副主任医师蒋明辉介绍，防摔倒，要注意以下事项：行走时千万别玩手机，集中精力，看好路。双手不能插在口袋里，双手在外面可以保持平衡，万一跌倒可以用手撑着，不容易把腿跌坏。走路时身体略向前倾，如滑雪状；两脚分开，与肩同宽，这样底盘大，重心稳。走路时步幅宜小，尽量不走斜坡路，上下楼梯宜侧身行走。

长沙市中医医院（长沙市第八医院）骨伤一科主任、主任医师易汉文介绍，老年人、儿童、穿高跟鞋的女性是摔伤的高发人群。老年人雪天出门，可用手杖增加身体的稳定性，注意远离或主动避让车辆。年轻人出门尽量避免骑自行车、电动车，女性朋友下雪天不要穿高跟鞋，可穿舒适防滑的鞋子，尽量选择走人行道等较粗糙的路面。

易汉文提醒，摔伤后，很多人会下意识地揉伤处，但这样是不对的。如果伤处出现红肿，说明有血管破裂，内部有出血。正确的做法是先进行局部冷敷，起到收缩血管、止痛止血的作用。待24小时至48小时后，伤处消肿再进行热敷，或抹红花油，喷点气雾剂，局部贴膏药等，可以活血化淤。

听到骨折声或明显看出肢体变形的摔伤，首先要限制活动，防止伤处移位。手部骨折可借助另一只手、书本、小木板等托住；发生在胯部或腰部的骨折，千万不要背着或抱着伤者移动，一定要以平躺位送医；如果情况严重，不要擅自移动伤者，要立刻拨打120。　　

本报记者 张树波 吴雯芳