药食同源话食疗——富德生命常德中支药膳食疗专题讲座开启

为感恩新老客户长久陪伴与信任，扎实做好客户增值健康服务，富德生命人寿常德中支于6月5日开展药膳食疗专题公益讲座，立足家常饮食，普及科学药膳养生知识，帮助客户学会居家食补调理，树立“食补优于药补”的健康理念。

现如今不少市民热衷药膳进补，但普遍存在食材混用、偏方盲从、药膳搭配不合理等问题，错误食补不仅达不到调养效果，还极易加重身体负担，尤其体虚、三高及慢病群体在日常食疗中误区较多。本次活动特邀专业养生讲师亲临现场，以药食同源为核心授课主线，细致划分各类可日常食用的药食两用食材，详解食材性味、适用人群与搭配禁忌，逐一辨别民间各类食补偏方真伪，破除盲目煲汤、胡乱进补等养生误区。

课程内容紧贴居家生活，讲师依托日常易得的荤素食材、常见养生药材，现场分享多款实用食疗配方，针对体虚乏力、慢病体虚不适等常见身体问题，分门别类讲解对应药膳煲汤方案。摒弃复杂专业配方，全部选用菜市场常备食材，手把手传授简易家常药膳制作步骤，操作简单、取材方便，客户听完即可在家实操。

长期以来，富德生命常德中支在深耕保险保障主业的同时，持续聚焦客户健康需求，常态化落地各类健康科普回馈活动。本次药膳食疗讲座从一日三餐入手，把养生融入日常饮食，真正实现以食补代替药补。诚邀广大新老客户莅临参与，学习实用食疗干货，用科学药膳守护自身与家人身体健康。

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