夏天啤酒奶茶配烤串 警惕结石找上门
湖南

夏天啤酒奶茶配烤串 警惕结石找上门

2021年08月13日 22:46:36
来源:潇湘晨报

原标题:夏天啤酒奶茶配烤串,警惕结石找上门

通讯员 张璋 卢文勇 记者 张树波

今年 38 岁的杨先生,是一名项目负责人,忙了一天,最喜欢的活动就是邀上三五好友夜市嗨一顿,不料竟患上了结石。

杨先生表示,结石发作的前一周,他曾频频光顾夜市,各种夜宵点上,啤酒一瓶接着一瓶地喝,就在上周末从篮球场下来时,发现肚子有点疼,本以为是吃坏了东西,谁知后来 " 疼得直打滚 ",于是朋友立马将他送到湖南航天医院就医。

经 CT 检查发现,杨先生的输尿管里有一颗黄豆大小的结石。通过钬激光碎石术碎石治疗后,杨先生从尿里排出来大量黄色沙粒。

天气炎热,人们出汗较多,喝冰啤酒、奶茶等饮料虽然能解一时之渴,但啤酒、饮料中的酒精、糖分等会代谢分解产生热量,消耗人体更多水分,浓缩尿液,尿液钙盐晶体更易饱和析出形成泌尿结石。加之夏日活动量大,杨先生既往有肾结石病史,当其剧烈活动(打篮球),易使肾内结石颗粒活动,掉入输尿管内,引起输尿管梗阻,随之扩张积水,引发了肾绞痛。

泌尿外科医生张锷表示,入夏后结石发病率明显增加,月接诊量达 100 例。夏季是夜宵的好时节,啤酒、奶茶,小龙虾、烧烤、海鲜等成为了不少市民朋友夜宵的标配。但高蛋白、高嘌呤的食物在消化后会分解变成尿酸,血液内的尿酸含量增加,而此时再大量饮入啤酒等,会使血中的尿酸含量激增,加大形成碳酸钙的概率,那么结石就找上门来了。

此外,平时也应少吃含有草酸的食物,如葡萄、竹笋、李子等。同时,多摄入膳食纤维,加强锻炼。经常久坐不动,不利于体内钙质吸收,也易引发各种结石。日常生活中千万不要憋尿,不要经常吃夜宵。最重要的是,夏季及时补水,每天要保证足够的饮水,推荐每天饮水量为 2500 至 3000 毫升,以白开水为主。