体育课也能在家上！00后体育生当起“上门”体育教练

体育课也能在家上！毕业于湖南师范大学体育专业的00后谭武，在长沙做起了上门体育教练，幼儿至成人都是他的客户，还能定制“一对一”个性化课程。

谭武告诉记者，毕业后他与几位志同道合的朋友一起研究如何将专业变成职业，调研时他们发现，不少孩子放学后和周末时容易沉迷电子产品，青少年的身体素质较弱，且随着近年来体育中考分值占比增加，家长越来越重视孩子的体育，因此便想到“上门体育”这个方向。

“本身自己经历过体育训练，然后也参加过省里的比赛，有过业余运动员的经历，其次自己就读的是体育专业，实习的时候接触过体育培训，后面也接触过体育解说，自己比较喜欢这个行业所以最终还是从事了上门体育。”谭武表示。

据了解，谭武的上课场地不限于小区、地下车库、学校操场、体育馆等，遇到比较内向的孩子，他就会去家里给他们上课。上课时，谭武会根据客户需求定制个性化课程，并自带器材上门，有时还会在运动中穿插英语，让孩子们爱上体育的同时学习知识。

马先生的儿子是谭武的客户，每周上五次课。马先生告诉记者。“我一开始没有想到他会穿插英语，但是后来上了几次课发现，他还会去讲一些基本语言或者句子，让我觉得对孩子是有帮助的，因为小孩子在学习语言的时候，搭配记忆是最好的，搭配着动作这种方式他可能会形成一个肌肉记忆，记得更牢，并且生活化的场景也会得到应用。孩子的体格在他们班级里面算是比较强壮的，原来他的力气是很难控制的，谭教练会去教他有些不能做的，他其实也能学到这方面知识。”

谭武表示：“分为幼儿阶段、小学，还有就是中学、成人，主要是这4个阶段。如果是幼儿跟小学阶段，我就是以兴趣爱好的培养为主，不能过多的体能加重量的训练，可能会导致他们身体的健康会受到一些影响。而中学或者成人主要是技巧、技术性的指导，去帮助他们考学或者达到减肥、参加比赛的可能性。”

谈及未来，谭武表示会不断优化课程，脚踏实地走好创业路。“我现在想做小而精，把班制缩小，更加的精化，课程内容的精化，然后得到大家的认可之后，我再去把规模扩大。”