从“心”出发，向压力“出警”——江西乐安公安开展心理健康团辅活动

为进一步落实爱警暖警举措，有效缓解民辅警日常工作中的压力，改善心理状态，引导他们以更良好的心理状态投入工作和生活中，不断提升公安队伍凝聚力和向心力，4月3日下午，江西省乐安县公安局开展心理健康团辅活动。

活动中，心理教官黄佳玲以互相揉揉肩、捏捏背的按摩放松操让大家找到放松状态。随后，黄佳玲从心理学基础、心理危机干预等方面进行深入浅出地讲解，引导大家正确面对工作、家庭等压力，并通过系列趣味游戏，有针对性地教授大家心理抗压调适、危机干预等方法。

活动后，大家纷纷表示，通过此次活动，不仅释放了工作中的压力，还增进了同事间的感情，提升了团队凝聚力。下一步，乐安县公安局将深入贯彻落实各项爱警暖警工作措施，加强民辅警心理健康工作，持续普及心理健康知识，适时开展心理健康辅导活动，让全局民辅警能够科学运用心理学方法减压赋能，以更加饱满的热情、积极的心态和优良的作风，奋力推进公安工作现代化。

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