辨识体质，“点穴”养生——中医体质经络穴位养生技巧|长沙银行市民文化大讲坛第三十六期预告

凤凰网湖南讯 《黄帝内经》开篇就在讨论一个问题：“余闻上古之人，春秋皆度百岁而动作不衰，今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？”岐伯答：“上古之人，其知道者……”意指懂得养生之道的人，能够效法天地阴阳自然变化规律，调和养生，所以能达到身体和精神的协调统一，健康少病，享受自然赋予的年寿。

中医养生知识博大精深，不同的季节养生的重点不同，不同的性别养生方式也不同，这些大家普遍还有所了解。可是在中医养生保健治疗中，首要是辨识体质，这个关键问题却没有引起大家的足够重视。

为此，第三十六期长沙银行市民文化大讲坛特邀湖南中医药大学针灸推拿与康复学院副院长、湖南省青年芙蓉学者刘密教授，根据其多年临床经验和医学实践，以通俗易懂的语言为大家分享中医体质辨识知识，聊聊如何运用艾灸、按摩等方法，通过刺激经络、穴位，以增进人体健康；通过正确辨识体质，采取对症施治，最终实现调整个人体质等等易于掌握，现学现用的干货知识。本期讲坛将于2021年12月18日在长沙图书馆隆重召开，敬请期待！

本次活动是在中共湖南省委网络安全和信息化委员会办公室的指导下，由思贤书院、长沙银行、凤凰网湖南主办，湖南图书馆、长沙图书馆，凤凰网湖南“风直播”对本次活动全程直播。长沙银行作为市民的银行，多年来一直坚持“服务地方，服务中小，服务市民”的战略定位，在服务好地方经济建设的同时支持湖湘传统文化的继承与发展，充分体现出作为湖南企业的社会责任与文化担当。

演讲主题

中医体质经络穴位养生技巧

主讲嘉宾

刘密

医学博士，教授、博士生导师，湖南省青年芙蓉学者。现任湖南中医药大学针灸推拿与康复学院副院长、国家级中医技能教学实验中心副主任，为湖湘青年科技创新人才、湖南省121创新人才、湖南省医学学科带头人培养对象，担任世界针灸学会联合会义诊工作委员会副主任委员兼秘书长、中国针灸学会青年委员会副主任委员、湖南省针灸学会副会长等职。曾获“湖南省优秀博士学位论文”、“全国高等中医院校优秀青年”、“第十届湖南省青年科技奖”等奖项，入选湖南省科技人才托举工程（中青年学者）、湖南省“芙蓉学者奖励计划”青年学者。从事针灸推拿康复科研、教学、临床工作16年，主要研究方向是针灸防治胃肠病的基础与临床研究、经穴-脏腑相关规律及其机制研究。近五年主持国家自然科学基金3项；发表学术论文60余篇（SCI 10篇），发明专利10余项，出版著作10余部。曾派往德国、澳大利亚、美国、韩国、土耳其等国家和地区进行学术访问。

活动主旨

立足湖湘文化、传承国学经典。

2021年度，大型公益讲座“长沙银行市民文化大讲坛—思贤讲坛”精彩继续，精选中华优秀传统文化中个人修养与人生智慧、传统家教家风、文学艺术、中医与养生等人民喜闻乐见的主题，聘请名师大家主讲，立足湖湘，结合新时代生活，为大众普及和普惠中华优秀传统文化，努力把思贤讲坛打造成老百姓的精神家园。

举办单位

指导单位：中共湖南省委网络安全和信息化委员会办公室

主办单位：长沙银行 思贤书院 凤凰网湖南

协办单位：湖南图书馆 长沙图书馆

活动细节

活动时间：2021年12月18日（周六） 下午14:30-17:00

活动地点：长沙图书馆217报告厅

活动报名：通过湖南思贤书院公众号以及长沙图书馆官方平台报名参加。

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直播平台：凤凰网“风直播”，微博直播“长沙图书馆”

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活动抽奖

线上抽奖：

讲座正式开始后，线上观众关注“湖南思贤书院”公众号回复“体质辨识”，将有机会获得三年陈艾条一盒，共10个名额。抽奖结果于讲座结束后在公众号内公布，奖品及时寄送。

线下抽奖：

讲座结束后，主讲老师在抽奖箱内抽取20位幸运观众，各获得三年陈艾条一盒，幸运观众凭入场券副券现场领取奖品。