健康科普:你家“闺女”早熟了吗
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健康科普:你家“闺女”早熟了吗

原标题:健康科普:你家“闺女”早熟了吗

一天,湖南省妇幼保健院儿少妇科保健诊室里来了一位很着急的妈妈,她家闺女才八岁多,可是" 大姨妈" 却造访了她女儿,这么小的孩子月经来了,不管对孩子的心理还是生理都是比较大的影响。其实,随着经济社会的发展,受营养,环境和社会经济等因素的潜在影响,世界范围内性早熟发病率较前逐渐显著增加,据国外资料显示其发病率约为1/5000~1/10000,女孩发病率约为男孩的5~10 倍。目前,我国定义的女性性早熟指女孩在8 岁前出现第二性征发育(乳房发育)或在10 岁前出现月经来潮。

为什么会发生性早熟?

女童受各种因素的影响,导致乳房8 岁前或月经初潮10 岁前发生称为性早熟。如果" 中枢" 也就是我们的大脑皮层、下丘脑提前工作,分泌大量促性腺发育释放激素,过早激活性腺轴,导致患儿乳房提前发育或月经来潮,这叫真性性早熟或中枢性性早熟。但如果是外源性性激素摄入或某些疾病导致体内的激素水平增高引起的,如化妆品、动物饲料、部分油炸食品、膨化食品、大棚蔬菜等,或者儿童误食避孕药物引起等,这就叫假性性早熟或外周性性早熟,但是要注意假性性早熟如果不处理,或长期存在的情况下,有可能会导致真性性早熟。

性早熟有哪些危害呢?

性早熟孩子发育时间提前,对生活、心理甚至身体健康产生了重大影响。患儿性早熟出现体内激素水平和生理变化,例如月经提前、胸部发育,可能存在被嘲笑、歧视等现象,导致患者易产生自卑、自轻自贱、自我否认和自闭甚至抑郁等消极心理问题,影响学习、生活及交际等;正常青春期女孩,性早熟患者更容易出现肥胖、酗酒等,甚至被性侵的概率也会大大增加。最重要的是,性早熟会影响最终身高,因为性早熟女童生长发育受性激素水平的影响而明显提前,体格发育高峰较前提前,以至于骨骺融合较正常儿童提前,使最终的成人身高相较于正常青春期发育的同龄正常儿童的身高低。

如何预防性早熟?

①减少环境因素的影响:减少和避免儿童长期接触塑料制品、一次性餐盒及进食各种存在严重农药残留等食物,可减少环境因素对内分泌系统造成的影响。

②改善膳食习惯:儿童肥胖增加了青春期性早熟的风险,推荐改善膳食习惯,按时吃早餐,减少晚餐的食物摄入量,减慢进餐的速度,减少高热量、油炸、膨化食品的摄入,增加食物种类等,来帮助控制体重并预防性早熟的发生。

③增加体育锻炼:肥胖风险与观看电视的时间呈正比,与体育锻炼时间成反比。因此,建议逐步延长儿童的运动时间,而不是一次增加小时数;当不能保证固定的锻炼时间,可建议利用其它机会锻炼,如爬楼梯、在上学路上快步行走、步行或在看电视时做伸展运动。

④减少电子产品的使用:经常使用电视、电脑、手机等电子产品可能引发儿童性早熟,这主要是由于电视或电脑的强光照可导致褪黑激素水平降低,诱发性早熟。

⑤改善家庭养育环境,形成良好的教育氛围:家庭冲突,父亲缺位和消极养育等部分或全部为特征的早期不利环境可能导致女孩性早熟,月经初潮时间提前。

通讯员 王映霞 潇湘晨报记者 梅玫