注册

长沙小伙长时间低头玩手机 颈椎变形抬不起头


来源:长沙晚报

原标题:长沙小伙长时间低头玩手机颈椎变形抬不起头长沙晚报掌上长沙4月25日讯(记者 唐江澎 通讯员 杨正强 杨艳)29岁的小吴(化名)是一名文化公司的设计员,被诊断为肺结核在湖南省胸科医院内二科住院治

原标题:长沙小伙长时间低头玩手机颈椎变形抬不起头

长沙晚报掌上长沙4月25日讯(记者 唐江澎 通讯员 杨正强 杨艳)29岁的小吴(化名)是一名文化公司的设计员,被诊断为肺结核在湖南省胸科医院内二科住院治疗。不料,在入院体查时,医生竟然被吓了一跳。今日,湖南省胸科医院内二科主治医师叶星明告诉记者,患者的双上肺有片状阴影,但病灶并不严重,可是他的颈椎、胸椎严重变形,竟是因其长时间低头用手机、电脑且姿势不正确所致。

“他白天上班就用电脑,晚上回家就玩手机,在家基本上不和家里人说话,天天拿着手机玩,就连吃饭时也是边吃边看手机。我们不晓得为此吵过多少架,但他就是不听。”小吴的妻子王女士,指着正蜷缩在床上玩手机的丈夫不满地说道。

叶明星表示,小吴的颈椎、胸椎变形弯曲主要是因为长时间低头使用手机和电脑造成的,需要酌情接受脊椎变形矫正治疗。但目前,只能先积极治疗肺结核,并帮助他纠正不良生活习惯,待肺结核病情稳定之后再进行下一步的理疗、矫正治疗。

省胸科医院内二科主任医师李芳白提醒,长时间低头玩手机、电脑或采取含胸驼背的姿势,引起脊柱关节压力增大,生理曲度变形,脊旁软组织肌张力升高,长此以往,还容易诱发小关节紊乱、椎间盘膨突等症状,引起肋间神经压迫及局部软组织炎症,对眼睛也会造成伤害。建议大家平时注意避免长时间低头,尽量减少用手机、电脑的时间。在看手机时,尽量将手机拿高与视线平行,保持颈背部直立。用电脑时可将显示器调高,或将座椅适当调低。另外,要避免久坐沙发或躺在床上看手机、电脑,且最好每隔40分钟左右就要休息一下,适当做做肩颈运动以缓解不适。

[责任编辑:姜潇]

  • 好文
  • 钦佩
  • 喜欢
  • 泪奔
  • 可爱
  • 思考

新闻图片

凤凰新闻 天天有料
分享到: